一、腹泻不要滥用抗菌素和止泻药

有的患者一有腹泻，就使用抗生素，把抗生素作为“万能药”滥用，其实这种做法是不科学的。出现腹泻等胃肠不适症状，应在医生指导下正确服用药物。因腹泻有感染性和非感染性两类，非感染性腹泻可由饮食不当、食物过敏、生活规律的改变，气候突变等原因引起，此类腹泻使用抗生素治疗是无效的，而应当服用一些助消化药或采用饮食疗法等。即便是感染性腹泻，在选用抗生素时，最好先做大便细菌培养，明确致病菌种类，在医生的指导下，选用对细菌最敏感的抗生素进行治疗，切不可滥用抗生素。

二、不要用饮料、茶水送服药品

夏日天气炎热，许多人喜欢喝饮料、茶水消暑解渴，顺便用饮料、茶水送药。研究发现将近50种药物会与果汁发生反应。如小儿发热时常用的退热药，治疗高血压和预防心脏病的β受体阻滞剂、环孢霉素以及抗生素红霉素、麦迪霉素、黄连素，碱性药物苏打、氢氧化铝等。因此，在不确定果汁成分和药物反应之前，应尽量用温水送服药物，不要用果汁或其他酸性饮料送服。

茶类饮料中的鞣酸成分，可使许多抗生素失去抗菌活性;心脏病人服用洋地黄抗心衰，若与茶水同服，可出现吃药无效或药物中毒;治疗贫血的药物硫酸亚铁和枸橼酸铁铵等，各种助消化药物如胃蛋白酶、淀粉酶、胰酶、酵母、乳酶生等，人参、黄连、黄柏、麻黄、元胡、防已等中药材，与茶水同服，均可降低药效。

三、掌握好用药的最佳时间

如健胃药、抗酸药、胃肠解痉药、宜在饭前服；抗生素类宜在饭后服，泻药宜空腹服。饭前服指饭前30至60分钟。饭后服是指饭后30分钟服。睡前服是指睡前15至30分钟服。合理的用药时间是保证药物治疗效果的重要环节。

四、温度过高会变质或变形的药品需冷藏

强光及高温易导致药品变质,凡温度过高会变质或变形的药品都应放在2-10℃的低温环境中保存,夏季室内达不到此要求,我们宜将这些药品放在冰箱中冷藏。同时已开口使用过的药品,为防止变质也应放入冰箱中保存。以下几种药品特别“怕热”,要注意保存:

1、胰岛素、丙种球蛋白及各种生物制剂、利福平眼药水、卡他林眼药水等受热易变质;各种肛门栓、阴道栓受热易变形,应放入冰箱内。

2、胶囊或胶丸(如维生素E胶丸、鱼肝油等)这类药品受热会出现软化、破裂、漏油,甚至整瓶粘在一起,有时还会发出异味。

3、糖浆剂、眼药水要注意对光看一下是否依然澄清,如果有絮状物、沉淀物、变色、霉变、结晶以及出现大量气泡等,就不能再使用了。

4、“膏、丹、丸、散”是中药制剂的特点,蜂蜜、红糖等是其中常见的添加剂,在夏季容易发霉生虫。冲剂、颗粒剂类药品在制作过程中,添加了大量糖分,受热易发黏、结块,密封不严的还容易生虫。

5、各种酊剂,乙醇,双氧水以及挥发油类药品,遇热极易挥发或分解,要特别注意低温密闭。

五、定期清理家庭小药箱

过期的药品不但功效大减，毒副作用也会大大增加。应严禁服用过期药品。经常清查“家庭小药箱”，对于过期药品，绝不能手下留情，即使外观、气味无改变，也不能继续吃。家庭在储存药品时，应该在储存前详细查看说明书，药物说明书都会注明储存条件，储存的时候一定要按照说明书上的要求保存。服用药品前，还应查看药品生产日期、有效期、适应症、用法用量、注意事项、禁忌、不良反应等。(撰稿：张乔  审核：凌志龙)